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動画配信 第2弾「腹筋トレーニング!」

こんばんは

前回の動画は如何だったでしょうか。是非、動画を見ながら一緒に身体を動かしていきましょう!

さて、本日の動画第2弾です!

今回担当するのは、坂本コーチです!

== Jsut a momet of a day ==

テーマは?!

「腹筋トレーニング

こちらから動画をご覧ください!↓↓↓

■YouTube:

<< 坂本コーチからのメッセージ >>

今回は、少しきつめのトレーニング となります。

ジュニアの子供たちは、必ずやってね!

次回は簡単にできる優しいトレーニングをご紹介します!

トレーニングの他にも色々な動画をお届けします!お楽しみに!

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

本日のコート状況

2021年2月25日(木)6:30 晴れ

おはようございます。

本日は、9時からご利用いただけます。

 

※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」 2021年1月7日改訂版

⇒コロナ対策善福寺ガイドライン20210112

※「善福寺公園テニスクラブ通信vol.93」はこちらをご覧ください

善福寺通信vol.93

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