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動画配信 第2弾「腹筋トレーニング!」

こんばんは

前回の動画は如何だったでしょうか。是非、動画を見ながら一緒に身体を動かしていきましょう!

さて、本日の動画第2弾です!

今回担当するのは、坂本コーチです!

== Jsut a momet of a day ==

テーマは?!

「腹筋トレーニング

こちらから動画をご覧ください!↓↓↓

■YouTube:

<< 坂本コーチからのメッセージ >>

今回は、少しきつめのトレーニング となります。

ジュニアの子供たちは、必ずやってね!

次回は簡単にできる優しいトレーニングをご紹介します!

トレーニングの他にも色々な動画をお届けします!お楽しみに!

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

本日のコート状況

2020年11月25日(水)7:25 霧雨

<クレーコート>

現在も霧雨が降っていて、気温も低いため乾きは悪いと思います。

午前中のご利用は難しい状況です。

※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」コロナ対策善福寺ガイドライン202010

※「善福寺公園テニスクラブ通信vol.92」はこちらをご覧ください⇒善福寺通信vol.92

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