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宮崎コーチ動画配信します!

こんにちは。

最初の動画から少し時間が経ちましたが、参考にしていただけたでしょうか?

継続的に取り組むことで、より効果が表れてきますので、今後もお試しください。

== The Method of Miyazaki ==

今回のテーマは?!

「上達へのエクサイズVol.2」「ストレッチ動画Vol.1」

是非、こちらをご覧ください!↓↓↓

■YouTube:

「上達へのエクサイズVol.2」

「ストレッチ動画Vol.1」

今後は、「上達へのエクサイズ」とそれにあわせた「ストレッチ」を行うことで、身体のバランスが良くなりますので、両方取り入れて身体を動かしてみてください。

それでは、次回の配信もお楽しみに!

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

本日のクレーコート状況

2021年5月6日(木)9:10 くもり

おはようございます。

本日は10時頃からご利用いただける予定になりました。 

※5月9日(日)は9時からNo3~6コート使用して「ダブルス大会」が開催されます。

 

※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」 2021年4月24日改訂版

2021.4.24コロナ対策善福寺ガイドライン

※「善福寺公園テニスクラブ通信vol.94」はこちらをご覧ください

善福寺公園テニスクラブ通信vol.94

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