“膝痛改善！超簡単エクササイズ”セミナー報告！
こんにちは。
2021年7月7日に、以前お知らせしました、
“膝が伸びれば、膝痛は改善する！
～1日5分から始める超簡単エクササイズ～”です。
セミナーが開催されました。
こちらが、今回担当しました山岸先生です！
スクリーンを見ながら膝の痛みなどの原因を教えていただいています。
そして、早速、先生と一緒にエクササイズしています。
先生は、一人ずつ確認しながら周っていましたよ。
自分の足を触りながら教えていただけると、実感も多そうでした。
宮崎コーチも一緒に体験！
そして、体験した感想は？！
“とても内容が分かりやすく、目から鱗でした！”とのことでした。
次回は、腰痛のセミナーを開催いたします！
ご案内を後ほどお知らせしておりますので、ご興味ある方は、是非フロントまでお申込ください。
皆さまのご参加をお待ちしております。
Instagram：team_zenpukuji ↓↓
※自宅で練習できる動画配信中！動画を一覧でご覧いただけます。
YouTubeチャンネル「Team Zenpukuji善福寺公園テニスクラブ」↓↓ 登録してご覧くださいね。
善福寺公園テニスクラブFacebook↓↓
