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宮崎コーチ動画配信します!

こんにちは。

最初の動画から少し時間が経ちましたが、参考にしていただけたでしょうか?

継続的に取り組むことで、より効果が表れてきますので、今後もお試しください。

== The Method of Miyazaki ==

今回のテーマは?!

「上達へのエクサイズVol.2」「ストレッチ動画Vol.1」

是非、こちらをご覧ください!↓↓↓

■YouTube:

「上達へのエクサイズVol.2」

「ストレッチ動画Vol.1」

今後は、「上達へのエクサイズ」とそれにあわせた「ストレッチ」を行うことで、身体のバランスが良くなりますので、両方取り入れて身体を動かしてみてください。

それでは、次回の配信もお楽しみに!

※YouTubeチャンネル「Team Zenpukuji善福寺公園テニスクラブ」↓↓ 登録をしてご覧ください!

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

【本日クレーコート状況(会員制クラブ)】

2024年11月23日() 6:25 晴れ

おはようございます。

本日は8時から順次ご利用いただけます。

★12月4日(水)は「女子親睦会」を開催します。

 参加者募集中です。⇒女子親睦会2024

 

善福寺公園テニスクラブ通信第107号

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