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善福寺公園テニスクラブの「秘密トレーニングジム」
善福寺公園テニスクラブの「秘密トレーニングジム」を一般開放します‼️
コロナウィルスの影響で、スポーツジムが閉鎖されて運動不足の皆さん!筋トレしてコロナウィルスに負けない体力をつけましょう🤗

<トレーニング器具>
1、スミスマシーン 120kg×1台
2、ダンベル可変式 5kg~40kg×2個
3、ダンベル 10kg×2個
4、ダンベル 5kg×2個
5、バーンマシーン 3.7kg
6、ウェイトベスト 10kg
7、腹筋ローラー 1個
8、アンクルウェイト 2kg×2個
9、アンクルウェイト 1lkg×2個
10、バックエクステンション 1台

<利用ルール>
1、1時間500円 営業時間 月〜木(9時〜22時) 土日祝日(8時〜21時)
2、グループでの利用は不可です。
3、事前に検温して体調が優れない場合や咳・発熱等の症状がみられた時には利用はお断りします。
4、電話またはメールにて事前申し込みください。どなたでもご利用できますお気軽にご連絡ください
トレーニング前後にはアルコール除菌で消毒を徹底します!

本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

【本日クレーコート状況(会員制クラブ)】

2024年11月21日(木) 15:02 晴れ

こんにちは。

本日クレーコートは終日ご利用いただけません。

 

★12月4日(水)は「女子親睦会」を開催します。

 参加者募集中です。

女子親睦会2024

 

善福寺公園テニスクラブ通信第107号

善福寺公園テニスクラブ通信107号

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