イベント情報

TOP > イベント情報

“膝痛改善!超簡単エクササイズ”無料セミナー開催のお知らせ

こんにちは。

この度、当クラブでセミナーを開催することになりましたので、お知らせさせていただきました。 テーマは・・・

“膝が伸びれば、膝痛は改善する!

      ~1日5分から始める超簡単エクササイズ~”です。

運動時や、日頃から膝に違和感がある方、また痛みを生じている方に大変おすすめです! 痛みの原因や身体の仕組みを知ることで、痛みのケアの仕方も分かり、自分自身でケアすることも出来ます。 今回開催するにあたり、総支配人と坂本コーチも体験してみました! 長らく膝の不調を感じながらも生活していたようですが、原因も分かり、痛みも軽減したようですよ。 それぞれ痛みの違いもあり、その原因や今後のケアの仕方を教えていただいて、只今、自宅でエクササイズを継続中です。 膝でお悩みをお持ちの方は、セミナーに参加して聞いてみてくださいね。

詳細は、こちら↓↓↓となりますので、ご参考ください!

山岸先生は、当クラブでコーチ経験もされていましたので、テニスの動きもわかりますので、 長くテニスを続けていけるような身体作りも教えていただけます。 皆さまのご参加をお待ちしております!

Instagram:team_zenpukuji ↓↓

※自宅で練習できる動画配信中!動画を一覧でご覧いただけます。

YouTubeチャンネル「Team Zenpukuji善福寺公園テニスクラブ」↓↓  登録してご覧くださいね。

善福寺公園テニスクラブYouTube

善福寺公園テニスクラブFacebook↓↓ 

善福寺公園テニスクラブFacebookFacebookFacebook

本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

【本日クレーコート状況(会員制クラブ)】

2023年2月2日(木)7:30 晴れ

おはようございます。

本日は9時からご利用いただけます。

 

※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」 2022年6月9日改訂版

⇒2022.6.9コロナ対策善福寺ガイドライン

※「善福寺公園テニスクラブ通信 第101号」はこちらをご覧ください

⇒善福寺公園テニスクラブ通信第101号

<会員予約サイトServiceAce>

https://aero.lan.jp/zenpukuji/sp/login.php

▼会員予約サイト登録方法のご案内

会員予約サイトログイン方法について

はじめてシステムにログインする

▼イベント予約方法のご案内

イベント予約方法につい

ページのトップへ戻る