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“腰痛解消!自宅で出来るエクササイズ”無料セミナー開催のお知らせ

こんにちは。

先日お知らせした理学療法士の山岸先生の無料セミナー第2弾!
今回のテーマは・・・

大腰筋と大殿筋に着目した腰痛解消トレーニング 
           ~自宅で出来る超簡単エクササイズ~”
です。

前回はお問い合わせも多く定員10名→15名へ変更しました。
身体の痛みが生じる部分は、何かしら他をかばってしまい、あちこちに痛みが生じてしまいますので、
少しでも違和感がある方は、是非一度お試しください!
山岸先生です!

今後も色んな箇所のセミナーも開催していく予定です。
是非、この先ずっとテニスが続けられる身体作りを一緒にしていきましょう。
それでは、皆さまのご参加をお待ちしております!

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

【本日クレーコート状況(会員制クラブ)】

2021年10月21(木)7:25 晴れ

おはようございます。

本日は、9時からご利用いただけます。

★10月24日()「シングルス大会」のため終日全面ご利用いただけません。

★10月31日()9時~「東京都チーム大会」、13時~「シングルス大会決勝ラウンド」を4面使用して行います。

★11月14日()秋季親善テニス大会は中止と決定しました。

 

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全ガット20%OFF 期間:10月1日(金)~10月31日(日)

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※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」 2021年9月4日改訂版

2021.9.4コロナ対策善福寺ガイドライン

※「善福寺公園テニスクラブ通信vol.96」はこちらをご覧ください

善福寺公園テニスクラブ通信vol.96

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