山岸先生によるテーピング講習”膝痛に効果的なテーピング方法”
こんにちは。
今回お知らせさせていただくのは、山岸先生によるテーピング講習会です。
今回は、“膝痛に効果的なテーピング方法”です。
ご自身でも簡単に巻ける方法を教えていただけます。
テーピングをすることで、痛みとなる部分をテーピングでカバーをし、
痛みを最小限に減らすことができます。 痛みのある状態を続けてしまうことでより負担がかかりますので、
この機会にご自身でもケアできる方法を、 一緒に学んで減らしてきましょう。
痛みを軽減し、長く楽しくテニスをしていきましょう！
もちろん、痛みのない方でも、パフォーマンスを向上したい方にも是非ご参加ください。
お申し込みは、フロントまでご連絡ください！
善福寺公園テニスクラブ >>tel.03−３９２９~２８０６
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