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山岸先生『リハビリの専門家が教える股関節の鍛え方』イベント開催

こんにちは。 山岸先生によるイベントを5月も開催いたします!
今回のテーマは?! 『リハビリの専門家が教える股関節の鍛え方』になります。
テニスだけでなく、日常生活においても非常に大切な関節です。
正しく鍛えることで、パフォーマンスアップや健康寿命に大きく役立ちます。
本セミナーでは、 痛みの原因や対策方法、パフォーマンスアップのための方法について講義や
トレーニングなどを行います
(講義:20分 運動:40分 合計:60分)

〜こんな方にオススメ〜
・股関節痛がある方
・股関節痛を予防したい方
・股関節の手術をした方
・股関節を鍛えパフォーマンスをあげたい方

当日は、動きやすい格好でお越し下さい。
沢山のご参加をお待ちしております♪

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ご予約方法はコチラ↓↓ 予約方法は、メニューからの「イベント」からご予約できます。
https://aero.lan.jp/zenpukuji/sp/login.php
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後日、HP以外の写真もFacebook&Instagramなどでお知らせいたします!
是非、こちら↓↓もご覧ください。

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本日のコート状況

 

善福寺公園テニスクラブ

 

【本日クレーコート状況(会員制クラブ)】

2022年5月19日(木)7:25 晴れ

おはようございます。

本日は9時からご利用いただけます。

★5月23日(月)~約1週間、No9・10コートの補修工事を行います。

 この期間はクレーコート6面のみとなります。

 

 

※ コロナ対策「善福寺公園テニスクラブガイドライン」 2021年9月4日改訂版

2021.9.4コロナ対策善福寺ガイドライン

※「善福寺公園テニスクラブ通信vol.98」はこちらをご覧ください

善福寺公園テニスクラブ通信vol.98

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