宮崎コーチ動画配信します!
こんにちは。
最初の動画から少し時間が経ちましたが、参考にしていただけたでしょうか?
継続的に取り組むことで、より効果が表れてきますので、今後もお試しください。
== The Method of Miyazaki ==
今回のテーマは?!
「上達へのエクサイズVol.2」「ストレッチ動画Vol.1」
是非、こちらをご覧ください!↓↓↓
■YouTube:
「上達へのエクサイズVol.2」
「ストレッチ動画Vol.1」
今後は、「上達へのエクサイズ」とそれにあわせた「ストレッチ」を行うことで、身体のバランスが良くなりますので、両方取り入れて身体を動かしてみてください。
それでは、次回の配信もお楽しみに!
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