Posts Tagged ‘宮崎コーチ’
動画配信！教室紹介第2弾！「ひでたか無痛整体」
こんにちは！
教室紹介第2弾の動画配信を追加いたしました！
今回ご案内するのは、善福寺公園テニスクラブのクラブハウス2階で整体をしている「望月先生のひでたか無痛整体」です！
「腰痛＆肩こり＆下半身疲労による自宅で出来るセルフケア」を動画にてご紹介しております。
今回も、宮崎支配人と坂本コーチが体験しています。
是非、皆さまも一緒にセルフケアをしてみましょう！ こちらをご覧ください！↓↓↓
坂本コーチは、その場で実感！ 「毎日の身体のケアをしていましたが、見方が変わりました！」とのことでした！
詳しくは、下記をご覧ください！
YouTubeチャンネル「TeamZenpukuji」の動画配信では、テニスの皆さま、そしてサッカー、パデルと色々なスポーツとの“つながり”を！ そして、HPを見ていただいている皆さまとの“つながり”をより強く！をテーマに色々と企画しております！今後も、是非お楽しみください。
※自宅で練習できる動画配信中！動画を一覧でご覧いただけます。
YouTubeチャンネル「Team Zenpukuji善福寺公園テニスクラブ」↓↓ 登録してご覧くださいね。
善福寺公園テニスクラブFacebook↓↓
動画配信！教室紹介第1弾！「YOGA ヨガ」
こんにちは！
梅雨がまだまだ続きますね。思いっきりテニスが出来る日が待ち遠しいですね。
梅雨明けももうすぐですので、晴れる日を楽しみにしましょう。
さて、今回皆さまへお知らせさせていただきますのは、テニスクラブ2階で毎週開催している教室をご紹介いたします。
第1弾！「TAKAKO先生のYOGA ヨガ」です！
実際に、宮崎支配人＆坂本コーチ＆西教コーチが体験・ご紹介をさせていただきました！
是非皆さまも一緒にヨガを体験してみましょう！ こちらをご覧ください！↓↓↓
宮崎支配人おすすめ！！ 毎週ヨガを行う事で、テニスがさらに上達していると実感しているのだそうです！！
当日は、2mのソーシャルディスタンスを確保して、感染防止策をとった安心安全な環境で実施します。
必ず自宅にて検温して、熱が37度以上の方や、咳や喉の痛みなどの症状の方はお控えください！
詳しくは、こちらをご覧ください！
https://zenpukuji-tc.jp/yoga-2
【新情報！】 8月から土曜日のレッスンが追加されました！ 
YouTubeチャンネル「TeamZenpukuji」の動画配信では、テニスの皆さま、そしてサッカー、パデルと色々なスポーツとの“つながり”を！ そして、HPを見ていただいている皆さまとの“つながり”をより強く！をテーマに色々と企画しております！今後も、是非お楽しみください。
※自宅で練習できる動画配信中！動画を一覧でご覧いただけます。
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テニス再開前にW-up動画をご覧ください！
こんにちは！
本日も多くのお客様が来場され、楽しくテニスをされていましたよ。
久しぶりのテニスですので無理せずゆっくりテニスをしてくださいね。
今回は、新たに再開される皆さまへ宮崎コーチ＆坂本コーチ動画を2つ配信することになりました。
<< 宮崎コーチからのメッセージ >>
善福寺公園テニスクラブコーチの50日ぶりのラリーです。 テニスを再開される際に、気をつけていただきたい事などコーチが率直に感じたことを お伝えしています！ ぜひみなさんのテニス再開時の参考にされてください！
== The Method of Miyazaki == 今回のテーマは？！
宮崎靖雄＆坂本亮コーチの「Stretch for Restart！」part１
宮崎靖雄＆坂本亮コーチの「Stretch For Restart！」part２
是非、こちらをご覧ください！↓↓↓
■宮崎靖雄＆坂本亮コーチの「Stretch for Restart！」part１
■宮崎靖雄＆坂本亮コーチの「Stretch For Restart！」part２
テニスの動きでは、普段の生活では、使わない部分もありますので、テニス前に入念にストレッチをしていきましょう。
それでは、本日も素敵な1日になりますように。
※自宅で練習できる動画配信中！動画を一覧でご覧いただけます。 YouTubeチャンネル「Team Zenpukuji善福寺公園テニスクラブ」↓↓ 登録してご覧くださいね。
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